Outside Bootcamp Diemen

Onder leiding van trainer Samuel van Gelder ging de Outside Bootcamp groep aan het werk met push ups, squats en veel andere oefeningen. Met een roze lintje op de borst geprikt en ongeschoren snorren (de heren, in dit geval), werden tientallen herhalingen gemaakt.

Zelfs de roze Pink Ribbon ballonnen zijn gebruikt tijdens de training als trainingsmateriaal. De zon gaf een energieboost tot aan de laatste seconden van de training, en met een brede grijns en flinke (opkomende) spierpijn, verlieten de deelnemers de trainingslocatie.
Wetende dat zij niet alleen aan hun eigen, maar ook andermans gezondheid hebben getraind vandaag. Iedereen kijkt terug op een mooie en geslaagde training.

https://www.facebook.com/OutsideNL